|
Подскажите, как похудеть?
|
|
| Lasterixx |
Дата: Понедельник, 04.03.2024, 15:43 | Сообщение # 1 |
Имя: Lasterixx
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Привет из СПб. подскажите кто-нибудь, как похудеть можно реально? Все эти чудодейственные диеты, о которых пишут - полная ерунда. Да я помру, если за день съем два яйца и стакан кефира! Нет уж. Правдоподобные способы похудеть существуют?
| |
|
|
| Qwed |
Дата: Понедельник, 04.03.2024, 16:26 | Сообщение # 2 |
Имя: Qwed
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
ICQ:
Город:Россия
Статус: Offline
| Нет, ну такие экстремальные диеты - это, конечно, бред полный. Так вы только загубите метаболизм, да еще поджелудочную вместе с печенью доведете. Нет. Питаться надо нормально. Главное - без переборов и вредной еды
| |
|
|
| Griet |
Дата: Понедельник, 04.03.2024, 17:06 | Сообщение # 3 |
Имя: Griet
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Да просто спортом нужно заняться. Потому что в этом случае вся лишняя еда, которую вы съели, будет не в жир откладываться, а расходоваться во время тренировок. И за счет этого вы довольно быстро получите красивое и подтянутое тело. Не думали обратиться в прокат эллиптического тренажера в СПб? Вот здесь можно тренажер арендовать и заниматься в любое удобное время: https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/
| |
|
|
| Horhin |
Дата: Понедельник, 04.03.2024, 17:12 | Сообщение # 4 |
Имя: Horhin
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Да, без спорта похудеть не получится. А где и как заниматься - решать вам. Кто-то дома предпочитает, кто-то в спортзал ходит. Это не важное. Главное - чтобы результат был!
| |
|
|
