| Griet |
Дата: Понедельник, 11.03.2024, 16:34 | Сообщение # 1 |
Имя: Griet
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Привет из Питера. Кто может подсказать самый действенный способ чтобы похудеть? А то я измучился уже со всякими там диетами и прочей ерундой. Не могу я капустой питаться - мне нормальная еда нужна!
| |
|
|
| Horhin |
Дата: Понедельник, 11.03.2024, 16:47 | Сообщение # 2 |
Имя: Horhin
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Очень верный подход! Потому что в любом случае голодание - не выход. Так вы только истощите свой организм и доведете до того, что у вас метаболизм будет нарушен. А это вредно для здоровья. Ну и толстеть начнете очень сильно!
| |
|
|
| Lasterixx |
Дата: Понедельник, 11.03.2024, 20:34 | Сообщение # 3 |
Имя: Lasterixx
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
ICQ:
Город:РФ
Статус: Offline
| Я считаю, что самый действенный способ похудеть - это спорт! Только давая организму регулярные физические нагрузки вы сможете добиться того, что жир уйдет и его место займут мышцы. И, соответственно, тело станет рельефным и красивым. А вы не думали купить тренажеры для дома? Их вот здесь можно недорого в СПб приобрести: https://fitsharing.ru/ Домашние тренировки быстро приведут вас в форму!
| |
|
|
| Qwed |
Дата: Понедельник, 11.03.2024, 20:37 | Сообщение # 4 |
Имя: Qwed
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
ICQ:
Город:Россия
Статус: Offline
| Диеты - зло! Запомните это раз и навсегда. Чтобы не думали даже такой ерундой заниматься. Но и есть что попало тоже нельзя. Надо отказаться от жирного, сладкого и фастфуда. Тогда и вес в норму придет
| |
|
|
